Bewusstsein & Achtsamkeit
Folge der Sehnsucht Deiner Seele
Level 1 Modul 4
Level 1 Modul 4
Du hast im Vortrag gehört wie bereichernd es ist, aufmerksam zu sein. Unser Körper ist dazu unser wichtigstes Instrument, denn Achtsamakeit ist keine rein mentale Angelegenheit. Sabrina erläutert hier die Arbeitsblätter zum vierten Modul: Es ist erhellend zu verstehen, welche inneren Stimmen sich melden. Ein zusätzliches Arbeitsblatt heißt: „Ist das wichtig?“
Sabrina zeigt Dir, wie Du Deine liebevolle innere Beobachterin, Deinen liebevollen inneren Beobachter etablieren kannst.
Diese Übung ist ein Beispiel dafür, was es braucht um bei sich selbst zu bleiben.
Audio (12:20 Min) zum Anhören und als DOWNLOAD
Ist das wichtig?
Wer in mir möchte gehört werden und warum?
Das ist ein Beispiel meiner inneren Stimme…
Wer in mir möchte gehört werden und warum?
Neben dem inneren Kind und der weisen Frau / weisen Mann haben wir weitere Aspekte…
Wie fühlt sich mein Körper an?
Dauer: 32:03 | Größe: 44MB
Audio (32:00 Min) zum Anhören und als DOWNLOAD
Dauer: 10:14 | Größe: 14,9MB
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Dauer: 11:32 | Größe: 16 MB
Audio (11:32 Min) zum Anhören und als DOWNLOAD
Lebe die Sehnsucht Deiner Seele
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